父の日に仙太郎の豆大福とみなづきと父の日仕様のどら焼きを頂きました。
洋菓子も好きやけど和菓子も好きで、特に豆大福は大好物。その中でも上位に入る仙太郎の豆大福。最高でした。
昔は、何でもする券やお手伝いチケットやったのにな。未使用のチケットが9枚が残っているのでいずれ使いたいと思います。
ちなみに豆大福の一位は、出町ふたばです。
食べたい。
それはさておき、今朝は流しを入れるジョグ。金曜日からの仕事が立て込みすぎて、睡眠不足と激務の反動で食べ過ぎてしまい、体が怠い。しかし、今回も目標は、流し区間はキロ3分半、ジョグ区間はキロ5以内。
結果は
全く体が動かず…。脚も重いし、早々に流し区間は出来るだけ速く、ジョグ区間はなるべくキロ5付近に変更。
走ってるうちに楽になるかと思ったけど、そうなる事はなかった。
走り終えて気温などを確認すると、気温が27度、湿度80オーバーでした。
そらしんどいはず。
シューズはエボライドスピード2 走行距離は456.16キロ 体重は69.8キロ
今日は早く寝よ。
