2025-08-28 ついに ジョグ 27度。 涼しい。最高。 汗はドボドボですが、久しぶりに靴は水没せず。 最高。靴を毎回洗わずにすむ日も近い。 今朝はメリハリをつけるため、ゆっくり短めに。 シューズはフリーランNN 走行距離は274.70キロ 体重は69.6キロ スイカ8分の1の重さを量ると900グラムでした。皮付きやったとしても食べ過ぎよな。