11月の月間走行距離

今年もあと1ヶ月。

早過ぎ…。

11月の月間走行距離は280.3キロ。

マラソンがあったので距離はいつもより少なめ。

３時間ギリを目標に走ったけど、35キロ以降の大失速により３時間9分台という悔しい結果に終わった神戸マラソン。

思い出しても悔しい。

気持ちを切り替え、大阪マラソンに向けて走っています。

ただ、３時間ギリの練習をしていたら３時間は切れなさそうなので、12月からはちょっとずつ強度を上げて練習をしようと思います。

ロードトゥ大阪マラソン。

あと87日。