大阪マラソンでのアレに向け、ポイント練習に精を出しています。
今日は予定通り久しぶりのインターバル走。
前回やったのは9月8日、ちょうど3ヶ月やっていない事にびっくり。
久しぶりなので設定は、キロ3分40秒、レストは200mジョグで7本。
おっさん、今まで5本までしかやってないし久しぶりやのに出来るんかい！とツッコみたくなるけど、夏の様な暑さがないので出来る気がする。というか、そう信じたい。
しんどくなったら5本でやめたらいいと思い、スタート。
1本目、3分38秒。いい感じ。
2本目、3分39秒。余裕あり。
3本目、3分38秒。調子良過ぎ。
それ以降は、
さすがに4本目からはしんどくて、次走ったらやめよと騙し騙しやって無事7本。
初めての7本を失速する事なく出来て良かった。
今月は7本か距離を増やしたインターバルをやっていきたい。
10本とかやってる人、ほんま尊敬します。
シューズはエンドルフィンスピード。
ガーミンの充電が65%あったのに途中で落ちました。
まだ2年2ヶ月しか使ってないのに、早過ぎませんかね。
バッテリー交換したら1万6000円、高過ぎませんかね。
修理期間も長いし、これならさらを買ったほうがいいのだろうか。
それとも最近評判の良いカロスにするか。
迷う。
