昨日走った1キロでは違和感と痛みがなかったので、今日は距離を伸ばして出来れば5キロほどいきたい。
とりあえず、筋トレをしてウォーキング。
体も温まったのでゆっくりスタート。
1キロ過ぎても問題なし。
2キロ超えても問題なし。
しかし、2キロ半くらいから足首周りに少し違和感が。
足首の角度とか接地など、色々と試してみるけど違和感は変わらないので3キロで終了。
痛みはないものの不安が残るジョグになった。
大阪マラソンまであと1週間ちょい。
走れるのだろうか。
今年1番の謎。
怪我で出れなかったら、来年に出走権が持ち越せるとかあったら今すぐウォーキングもやめて棄権するのにな。
エントリー費が高過ぎて決断が鈍る。
今日の感じだとキロ6で走っても最後まで走れるかわからない。
早歩きで42キロだとギリやしな。
嗚呼。
シューズはフリーラン
走行距離は272.91キロ
とりあえずタバタでもして気分転換しよ。
ちなみに今までのタバタは、バーピージャンプ→マウンテンクライマー→腿上げ→ワイドスクワットでやっていたけど、最近はバーピーとマウンテンの交互でやっています。
鬼ハード。
