湿度高めの1週間

今週は台風9号の影響で湿度が高めで蒸し蒸しするらしい。

今朝は曇りで、さぞ走りやすいかと思いきやムシッとして暑い。

ちなみに29度…。

ほんまたのんます。

週の始まりの今日は流しを入れるジョグ。

前半10本は速めで残り8本はその時の気分で。

こんなけ暑かったらジョグ区間が多少遅くても良いことに気がついた。

シューズはノヴァブラスト3

走行距離は1050.73キロ

8月下旬になり、そろそろ夏の終わりの曲達を聴きたくなってきた。