2023-07-05 90分ジョグ ジョグ アップダウンを求めて久しぶりに大阪城へ。途中、大川沿いに咲いている蓮をパシャり。毎年思うけど、むちゃくちゃキレイ。 湿度が高いので今日も暑い。キロ5くらいで走りたかったけど、上げれず。 シューズはエボライド2。