サブ3に挑戦

モヒカンランナー43歳がサブ3を達成するまでのランニング日記

7月の月間走行距離

気がつけば8月。
先月の月間走行距離は、366キロ。

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おかげさまで、目標にしていた350キロを超えました。

30キロ走は1回出来たし、夏仕様のポイント練もある程度こなせているので良い感じでした。
先月に続き1日当たりの距離も増えてきているのも、また良い感じ。
今月の目標は同じくらいか370キロ以上。
ロングを多めに走りたいけど、暑いからどうなることやら。
ずっと怪我なく走れて感謝です。