調整Eペース5日目

今日は2月29日。

4年に一度の2月29日。

4年前は走ってないなかったので初めてうるう日。

ルーティンを変えてまで走ったけど、特に変わった事はなくいつも通り。

4年後もまだ走っているのだろうか。

調整ラン5日目、Eペースの上限よりちょっと速くなってしまった。

ノヴァブラスト3だとスピードが出てしまう。

明日は速くならないように注意して走ろ。

シューズはノヴァブラスト3

走行距離は572.24キロ

まだまだ履けるけど予備を買っとこうかと思うくらい良い靴。