木曜日から一気に寒くなり、一昨日から今シーズン初のロンT投入。
去年はいつから着ていたのかを確認すると、11月12日。結構遅かった。
このまま季節が進むと思いきや、来週は夏日になる日もあるとかないとか。
今日は60分ジョグ、ラスト10分はMペースまであげて12キロで終了。
神戸までにはなんとかキロ4分10秒というペースを体に馴染ませたい。
シューズはフリーラン
走行距離は717.95キロ
今日もthink食堂、人生で1番多く行ってるかもしれない。
12月1日リニューアルオープンまで食べられないので、しっかり味わってきます。
