サブ3に挑戦

モヒカンランナー43歳がサブ3を達成するまでのランニング日記

ジョグインダッシュ(150mダッシュ14本、坂ダッシュ1本)

3BD68DCE-FF6E-4A1F-A32B-8DDBB8554EAA.jpg昨夜のラグビー興奮冷めやらぬまま1キロ毎に流しを入れるジョグ。
先週から一気に涼しくなり、26度くらいで走れる喜びを感じています。

26度でもそこまで低くないのに、慣れってすごいもんですね。

今日は流し14本と坂ダッシュ1本。

22926EBA-113A-4AE7-B28D-529D2B3BBB55.jpg今回もダッシュ後のペースダウンが過ぎる…。
中々粘れない。
そのうちしっかり出来たらいいな。

シューズはノヴァブラスト3。
次の試合は月曜の早朝4時、楽しみすぎる。